Kategorie Nuutste resepte

Ultieme veggie lasagne
Nuutste resepte

Ultieme veggie lasagne

Uiteindelike veggie lasagne Tuisgemaakte herby pesto en bros sade Tuisgemaakte herby pesto en bros sade Serwies 14 Kook In 3 uur 30 minute tot 4 uur Moeilikheid om af te gee Voeding per porsie Kalorieë 507 25 Vet 35.8 g 51 Versadigde 16.4 g 82 Suikers 10.1 g 11 Sout 0.9 g 15 Proteïene 15.3g 31 Koolhidrate 29.4g 11 Vesel 6.

Lees Meer

Laaste resepte

Forel crudo

Forelkruid Eenvoudig maar indrukwekkend Eenvoudig maar indrukwekkend Serves 4 Koeke binne 15 minute MoeilikheidSuper maklik Voeding per porsieKalorieë 90 5 Vet 4,1 g 6 Versadig 0,2 g 1 Suikers 0,3 g 0 Sout 0,2 g 3 Proteïne 12,9 g 26 Koolhidrate 0,3 g 0 Vesel 0,2 g -Van 'n volwassene & 39; s verwysingsinnameIngrediënten2 x 130 g super-vars forelfilette1 vars rooi brandrissie1 opgehoopte teelepel baba-kappertjies1 suurlemoenekstra maagdelike olyfolie3 takkies dille (15g) Metode Plaas die forelfilette op 'n bord, met die velkant na bo.
Lees Meer
Laaste resepte

Braai kalkoen vir 6

GAAN VOORUIT1. Kontroleer die belangrikste kalkoenholte vir die sak klonte; as hulle daar is, haal dit uit en gooi dit in jou braaibak en gooi die sak weg. Die ekstra smaak wat u sous sal gee, sal ongelooflik wees - vertrou my.2. Skil die uie, was die wortels en kap dit grof met die seldery of die preie van die preie, en voeg dit dan by die skaal met die ongeskilde knoffelhuisies.
Lees Meer
Laaste resepte

Cheat se diep pan-pizza

Cheat's diep pan pizza Wors, soet uie en kaas Wors, soet uie en kaas Servers 4 Koeke In 40 minute Moeilikheid Nie te lastig nie Voeding per porsie Kalorieë 605 30 Vet 15.3g 22 Versadigings 5.5g 28 Suikers 6.4g 7 Sout 2.2g 37 Proteïne 20.4g 41 Koolhydrate 102.9g 40 Vesel 5.3 g -Van 'n volwasse & 39; s verwysingsinnameIngrediente2 Cumberland-worsiesolie 1 knippie gedroogde oregano ½ teelepel vinkel sade2 rooi uie8 gesnyde jalapeños in pekelwater 500 g self-verhoogende meel, plus ekstra vir verdowing50 g CheddarkaasResep vanJamie: Keep Cooking and Carry OnBy Jamie Olivereth tot 240 ° C / 475 ° F / gas 9 (volle klap).
Lees Meer
Laaste resepte

Ertjie pesto

Erwtepesto Ertjies, dennepitte, parmesaan en basiliekruid ertjies, dennepitte, parmesaan en basiliekruid Servers 2 koeke binne 10 minute ProblemeSuper maklik Voeding per porsie Kalorieë 574 29 Vet 29.4g 42 Versadigings 5.6g 28 Suikers 6.1g 7 Sout 0.8g 13 Proteïne 19.3g 39 Koolhydrate 61,9 g 24 Vesel g -Van 'n volwasse & 39; s verwysingsinnameIngrediente100 g bevrore ertjies ¼ van 'n knoffelhuisie2 takkies vars basiliekruid of kruisement 30 g dennepitte30 g Parmesaankaas, plus ekstra vir die rasper van die ekstra maagdelike olyfolieResep uitJamie: Hou aan kook en voer aan Jamie OliverMethod Sit 'n sif in bak die pasta terwyl dit kook, voeg die ertjies by en blansjeer vir 2 minute.
Lees Meer
Laaste resepte

Geroosterde swartboonburgers

Geroosterde swartboontjieburgers Zingy salsa, jogurt, gesnyde mango en avokado Zingy salsa, jogurt, gesnyde mango en avokado Serwies 4 Koeke 40 minute Moeilikheid Nie te lastig Voeding per porsie Kalorieë 499 25 Vet 18,7 g 27 Satery 5,3 g 27 Suikers 14,1 g 16 Sout 1,6 g 27 proteïen 25 Vesel 12.
Lees Meer
Laaste resepte

Saoirse Ronan se generaal Tso se hoender

Saoirse Ronan se generaal Tso se hoenderGebraaide kool en gestoomde rys Gebraaide kool & gestoomde rys Servers 4 Koeke In 45 minute Moeilikheid Nie te lastig nie Voeding per porsie Kalorieë 532 27 Vet 12,7g 18 Versadigings 2,9 g 15 Suikers 11,8 g 13 Sout 2 g 33 Proteïne 32,1 g 30 Koolstof 6.6g - van 'n volwassene se verwysingsinname bestanddele 300 g Chishang- of jasmynrys 4 ontbeende vrylopende hoenderdye, vel-groente-olie 2 knoffelhuisies 5 cm gemmer3 sprietuie 1 handvol gedroogde rooi rissie sesamolie-rissieolie (opsioneel) Marinade 2 eetlepels lae- sout donker sojasous2 eetlepels ryswynasyn4 eetlepels organiese hoenderaftreksel1 eetlepel goue strooisuiker 1 teelepel aartappelsetmeel Kool3 knoffelhuisies1 witkool50 g gerookte spek met hoër welvaart 2 gedroogde rooi brandrissies1 teelepel goue strooisuiker resep VanJamie en Jimmy & 39; s Vrydag Nag FeesMoede rys deur 1 beker rys in 'n klein kastrol met 440 ml water en 'n goeie knippie te sit van seesout.
Lees Meer
Laaste resepte

Pangebraaide eendborsie met romerige witbone

Pan gebraaide eendborsie met romerige wit boontjiesDie perfekte manier om 'n eendborsie te kook Die perfekte manier om 'n eendborsie te kookServes 2 Koeke binne 20 minute Moeilikheid Nie te lastig nie Voeding per porsie Kalorieë 459 23 Vet 15.3g 22 Versadigings 4g 20 Suikers 3.4g 4 Sout 1.4g 23 Proteïen 49g 98 Koolhidrate 32.6g 13 Vesel 9.2g - Van 'n volwasse & 39; s verwysingsinnameIngrediënte1 x 250 g vrylopende eendborsie 2 uitslag van gerookte spek met 'n hoër welvaart2 knoffelhuisies 2 takkies vars roosmarynwynasyn1 x 560 g pot witbone100 g spinasieMethodScore die vel van die eendbors met tussenposes van 2 cm, geur dit dan met seesout en swartpeper.
Lees Meer
Laaste resepte

Buddy se knapperige vis

Buddy se knapperige vis 'n Vogdigte metode 'n Valsweë metode Servers 4 Koekies binne 10 minute Probleem Swakker Gemak Voeding per porsie Kalorieë 334 17 Vet 16.6g 24 Versadigings 5.6g 28 Suikers 1.3 g 1 Sout 0.7g 12 Proteïne 28.6g 57 Koolhydrate 17.1g 7 Vesel 1g-van 'n volwassene en 39; s verwysingsinnameIngrediente4 x 120 g makrielfilette, vel aan, afgeskaal, met penne uitgedruk 1 suurlemoenResep uitVoedselBam Jamie OliverMethod Sit u visfilette met die vel na onder in 'n koue, kleefvrye pan.
Lees Meer
Laaste resepte

Ant & Dec se swartgemaakte kabeljou

Ant & Dec & 39; s swartgesnyde kabeljou met 'n radyse, brandrissie & gemmer-piekel met 'n radys, brandrissie- en gemmer-piekel. Servers 4 Koeke In 20 minute plus marinering. Moeilikheid: nie te lastig nie. Voeding per porsie. 58 Koolhidrate 20.4g 8 Vesel 0.
Lees Meer
Laaste resepte

Briljante spek-toegedraaide jalapeño-soetrissies

Briljante spek-toegedraaide jalapeño-soetrissies Met 'n romerige kaasvulsel Met 'n romerige kaasvulsel. Maak 24 Koeke binne 50 minute. Moeilikheid. Nie te moeilik nie. Voeding per porsie. Kalorieë. 32 2 Vet. 2.4g. 3 Saturate. 1.1g. 6 Suikers. 0,6 g. 1 Sout...... 'n volwasse verwysingsinnameIngrediënte1 klompie uie1 huisie knoffelolie12 jalapeño- of paprika-rissies25 g Parmesaankaas180 g ligte roomkaas 12 rashers hoër gerookte streep spekResep VanJamie en Jimmy & 39; s Friday Night FeesBy Jamie OliverMethodPreheat the oven to 200 / 400 ° F / gas 6.
Lees Meer
Laaste resepte

Warm kruisbroodjiesvleisbrood

Warm kruisbroodjie-twisterbrood Met gedroogde vrugte, gemengde speserye en lemoenskil Met droëvrugte, gemengde speserye en lemoenskil Serwe 8 Kooks In 1 uur 10 minute Moeilikheid Nie te lastig Voeding per porsie Kalorieë 291 15 Vet 3.1g 4 Versadigings 1.4g 7 Suikers 16.1g 18 Sout 0.3g 5 Proteïen 7.7 g 15 Koolhidrate 62.3g 24 Vesel 2g - Van 'n volwasse persoon se verwysingsinname Bestanddele 1/2 'n sarsie Maklike tuisgemaakte brooddeegmeel, vir afstof 20 g ongesoute botter 50 g goue strooisuiker 2 teelepels gemengde speserye 100 g gedroogde vrugte 1 lemoen, opsioneel Metode Gebruik 'n deegroller om uit te rol die deeg op die grootte van 'n klein teedoek op 'n meelbestrooide oppervlak.
Lees Meer
Nuutste resepte

Hoekwinkel kerriesous

Hoekwinkel-kerriesous Gebruik dit op jou manier Gebruik dit op jou manier Servers 4 Koekies binne 20 minute MoeilikheidSuper maklik Voeding per porsieKalorieë 653 33 Vet 15.9g 23 Versadig 6.7g 34 Suikers 19 g 21 Sout 1.5g 25 Proteïne 38.4g 77 Koolhidrate 94g 36 Vesel 8.8g - van 'n volwassene & 39; s verwysingsinnameIngrediënte1 beker basmati rys, (300g) 2 x 200 g velvrye hoenderborsies1 teelepel jalfrezi kerriepasta 2 klein gemmeries 1 suurlemoen KURRY SAUCE2 uie 2 knoffelhuisies 4 cm stuk gemmerolie2 vars rooi rissie, opsioneel1 opgehoopte eetlepel jalfrezi kerrie tafeltjie pap soom x 400 g blik kwaliteit pruimtamaties 1 x 400 g blik ligte kokosmelk 1 x 400 g blik kekerertjies Resep Van Jamie: Hou aan kook en hou aan Deur Jamie Oliver Metode Vir die sous, skil en grof rasper die uie, skil dan die knoffel en gemmer fyn. .
Lees Meer
Laaste resepte

Blomkool kaas

KRY VOORUIT1. Om die sous te maak, skil en sny die knoffel fyn en plaas dit in 'n pan op medium hitte met die botter.2. As die botter gesmelt is, roer die meel 1 minuut in om 'n pasta te vorm, voeg dan die melk geleidelik by, klits soos jy gaan, tot glad en begin verdik.3. Kap die broccoli rofweg en voeg dit by die pan en laat dit vir ongeveer 20 minute prut, maas of blits met 'n stokmenger tot redelik glad.
Lees Meer
Nuutste resepte

Jimmy se uiteindelike gebraaide broodjie

Jimmy se ultieme braaivleis-toebroodjie Gebraaide uie, gesmelte kaas en wortel-groenteskyfies Gebraaide uie, gesmelte kaas en wortel-groenteskyfies Serwies 6 Koeke In 35 minute Moeilikheid Nie te lastig Voeding per porsie Kalorieë 681 34 Vet 35,5 g 51 Versadigings 15,5 g 78 Suikers 13,1 g 15 Sout 2,1 g 35 Proteïen 34.7g 69 Koolhidrate 56.
Lees Meer
Laaste resepte

My ratatouille puff pizza

My ratatouille-pofpizza Vragte groente en sous gesmelte kaas Vleis groente en sous gesmelte kaas Serwies 4 met oorskiet Koeke In 1 uur Moeilikheid Nie te lastig Voeding per porsie Kalorieë 592 30 Vet 37,6 g 54 Versadigings 18,6 g 93 Suikers 17,4 g 19 Sout 0,7 g 12 Proteïene 14,8 g 30 Koolhidrate 49,4 g 19 Vesel 5,8g - van 'n volwassene & 39; s verwysingsinnameIngrediënte1 x 350 g velletjie blaardeeg met hele botter1 courgette1 klein preie1 peper½ 'n klomp aspersies (175g) ¼ van 'n klein blomkool¼ van 'n klein botterskorsie pampoen30 g Cheddarkaas30 g Rooi Leicester kaasBasis tamatiesous6 knoffelhuisiesolie 1/2 'n bossie vars basiliekruid (15g) 2 x 400 g blikke kwaliteit pruimtamaties 1 eetlepel rooiwyn wyn ekstra olyfolie Resep Van Jamie: Hou aan kook en dra deur Jamie Oliver Metode Voorverhit die oond tot 200ºC / 400ºF / gas 6.
Lees Meer
Laaste resepte

Shakshuka, my styl

Shakshuka, my styl Gekapte aartappels & pampoen, soetrissies en vurige roosharissa Gekapte aartappels & pampoen, soetrissies en vurige roosharissa. Servers 4 Koeke In 30 minute. Moeilikheid: nie te moeilik nie. Voeding per porsie.
Lees Meer
Laaste resepte

My Botham-burgers

My Botham-hamburgers Met tangy koring & pynappelsalsa Met tangy koring & pynappel salsa Servers 10 Koeke binne 1 uur 10 minute plus verkoeling Moeilikheid Nie te lastig nie Voeding per porsie Kalorieë 338 17 Vet 16.8g 24 Versadigings 5.7g 29 Suikers 5.6g 6 Sout 1.1g 18 Proteïne 28.6g 57 Car 18 Vesel 2,5 g - Van 'n volwasse & 39; s verwysingsinnameIngrediente2 preiolie 1 wortel1 kg maalvleis100 g vars of verouderde broodkrummels1 x 250 g pakkie gekookte lensies 2 teelepels Dijon of volgraan mosterd 1 eetlepel baba gerkings ½ bondel vars kruie (15g), soos pietersielie , kruisement 100 g CheddarkaasSalsa2 mielies op die kolwyntjies3 eetlepels ekstra maagdelike olyfolie1 eetlepel witwynasyn1 lemmetjie ½ 'n klomp vars sagte kruie (15g), soos pietersielie, kruisement, grasuie, basiliekruid1 vars brandrissie1-2 gemengde pepers ¼ van 'n ryp pynappel200 g rys tamaties, op die wingerdstok30 g fetakaasResep VanJamie: Hou aan kook en voer aan Deur Jamie OliverMethod Sit 'n kleefvrye koekpan op 'n medium hitte.
Lees Meer
Nuutste resepte

Mel B se Karibiese hoenderkerrie

Mel B's Karibiese hoenderkerrie Rys & ertjies, gebraaide weegbree & slaw Rys & ertjies, gebraaide weegbree & slawe Serwies 6 Koeke In 1 uur 45 minute Moeilikheid Nie te lastig Voeding per porsie Kalorieë 814 41 Vet 32.3g 46 Versadigings 13.8g 69 Suikers 34.7g 39 Sout 1.5g 25 Proteïen 32.3g 65 Koolhidrate 106.9g 41 Vesel 7.
Lees Meer
Laaste resepte

Suurdeeg pannekoek

Suurdeeg-pannekoeke Gebruik oorskiet-voorgereg Gebruik oorskot-voorgereg Servers 4 Koekies binne 15 minute Probleem 9 Suur maklik Voeding per porsieKalorieë 280 14 Vet 11.3g 16 Versadigingen 2.4g 12 Suikers 1.9g 2 Sout 0.9g 15 Proteïne 9.6g 19 Koolhidrate 37.4g 14 Vesel 2.3g - van 'n volwassene & 39; s verwysingsinnameIngrients g volwasse suurdeegvoorgereg2 groot vrylopende eiers100 ml volmelk100 g selfopwekkende blomkoololie Metode Plaas jou suurdeeggereg in 'n bak.
Lees Meer
Nuutste resepte

Rooster nuwe aartappel & piekelslaai

Voorverhit die oond tot 200 ° C / 400 ° F / gas 6. Kook die aartappels in 'n groot pan kokende soutwater vir 20 minute, dreineer en stoomdroog. Sit dit in 'n groot braaibak en bedruip met 2 eetlepels olie en voeg dan 'n bietjie knippie seesout en swartpeper by. Smeer en voeg die ongeskilde knoffelhuisies by die skinkbord en rooster dit dan vir 20 minute.
Lees Meer